✔ Snel een eerste afspraak
✔ Concreet aan de slag
Ontwikkelen van veerkracht en zelfsturend vermogen
Ben je op zoek naar een therapeut of psycholoog in de regio Zeist?
Mijn naam is Nynke Neijzen. Als zelfstandig gevestigd psycholoog en gekwalificeerd therapeut ben ik lid van het NVPA. In mijn praktijk Psycholoog Zeist ontvang ik dagelijks mensen die even ondersteuning of hulp nodig hebben.
In de sessies zoeken we de oorzaken en gaan we concreet aan de slag. Daarbij is er ook ruim aandacht voor het terugvinden of ontwikkelen van veerkracht en zelfsturend(e) vermogen, zodat je aan het einde van de begeleiding zelf weer verder kunt.
Veerkracht is het vermogen om met moeilijke situaties om te gaan zonder dat ze een dermate grote impact op je hebben dat je teveel stress ervaart. Het zelfsturend vermogen leer je aanspreken door je bewuster te worden van je eigen kracht en vermogen om lastige zaken aan te pakken. Zoals je eigen creativiteit aanboren of oplossend vermogen vergroten.
Ik ben lid van Therapiepsycholoog, netwerk van therapeuten en psychologen.
Soorten klachten
Je kunt bij mij terecht met allerlei soorten klachten en problemen, zoals:
AngstenIk zie veel mensen met angst- en paniekklachten, zoals faalangst, sociale angst, fobieën en verlatingsangst. |
Begeleiding bij ADHD en ADDIk begeleid mensen met AD(H)D. Ik begrijp op een diepgaand niveau wat AD(h)D is, waar je tegen aanloopt als je dit hebt, maar vooral begrijp ik wat er ook bijzonder is aan AD(h)D. |
Narcistisch iemand in systeemHeb je last van angst, stress, somberheid, PTSS als gevolg van een destructieve relatie of een dwingende gesloten groep? Wellicht is sprake van iemand met ernstige narcistische problematiek in jouw systeem (een ouder, een familid, op het werk) waar je niet zomaar onderuit kan komen. |
Oude overtuigingenMijn specialisatie is dat ik het meest werk met oude overtuigingen die ontstaan zijn in de jeugd. Of je nu een fobie, een andere angst, depressie, stress of conflicten hebt. |
Trauma’sEr is sprake van een trauma als je in het dagelijks leven last hebt van psychische problemen die samenhangen met een nare ervaring. |
RelatieproblemenIk ontvang mensen met allerlei soorten relatieproblemen, zoals ✓ Communicatieproblemen ✓ Ruzie en conflicten |
DepressieIk ontvang mensen van alle leeftijden met depressieve gevoelens, gebrek aan zelfvertrouwen, somberheid. Ook zie ik regelmatig jongeren en twintigplussers met somberheidsklachten en stagnatie in studie in mijn praktijk. |
StressklachtenIk ontvang mensen met stress, overspanning en burn out, zowel door werk als door privé. Ook als je last hebt van met stressgerelateerde fysieke klachten en SOLK. |
Overige klachtenIk ontvang mensen met allerlei klachten. Naast de bovengenoemde klachten ontvang ik ook mensen voor: ✓ Obsessief compulsieve stoornissen |
Methodes
Ik werk op basis van diverse therapievormen zoals SE (Somatic Experiencing), Schemagerichte Therapie en gespreksherapie. Door deze methoden in te zetten werken we aan belemmerende overtuigingen die doorgaans nare gedachten en gevoelens in de hand werken, versterken we je veerkracht en leer je meer vanuit je zelf te handelen.
Therapie bij oude overtuigingenIk gebruik therapie-methodes die goed toepasbaar zijn op bijna alle situaties die we willen veranderen in ons leven. Op basis hiervan leer ik je jouw specifieke oude overtuigingen op te sporen, waarna je ook leert uit die overtuigingen te stappen en anders met situaties om te gaan. Als je eenmaal weet hoe het werkt, ben je aan het einde van de begeleiding zelf in staat om breed scala aan gebeurtenissen anders aan te gaan pakken. |
Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk in Zeist.
Nynke
